COURS DU SAMEDI

ENTRAÎNEMENT LIBRE

Entraînement libre de 10h30 à 12h30 sous la responsabilité de Dominique ou d'une ceinture noire habilitée : inscrivez-vous sur le Doodle de la semaine.

  • Chacun peut y travailler ce qu'il souhaite.
  • Dominique encadre l'entraînement et propose un cours pour ceux qui veulent le suivre.

COURS SPECIFIQUES AVRANCHES

Certains entraînements seront des cours spécifiques à thèmes: 

  • Combat
  • Défenses sur armes
  • Préparation à des passages de grades etc...

Inscriptions sur le Doodle.

COURS SPECIAUX A SAINT-LÔ

Cours commun pour toutes les ceintures noires (karaté et taï-jitsu)
Selon le calendrier du dojo de Saint-Lô
Dirigés par Yves LEROY
Thème : au delà de la technique